Wellness weekend w Tatrach

9,7doskonały

·

58 recenzji

+64 Więcej zdjęć

+61 Więcej zdjęć

Zdjęcia od klientów

9,7

58 recenzji

doskonały

zobacz
recenzję

Zdjęcia od klientów+11

Ten pobyt jest częścią oferty obiektu:

Wellness Hotel Chopok ★★★★ Jasná

Galeria Szczegółowe informacje o obiekcie noclegowym

Wybierz datę

9,7doskonały

·

58 recenzji

Wybierz datę

Cena / osoba / doba

Podana cena jest za osobę, za pobyt i ma zastosowanie dla pokoju 2-5 osób dorosłych. osób (wg rodzaju pokoju).

- 3 x nocleg od rodzaju pokoju
- 3 x pełne wyżywienie (śniadanie, obiad, kolacja)
- 1 x welcome drink
- Napoje podczas ćwiczeń
- ćwiczenia z Zora Czoborová zgodnie z programem
- nieograniczony dostęp do basenu Edelweiss
- nieograniczony dostęp do świata saun Edelweiss
- nieograniczony dostęp do profesjonalnego centrum fitness
- szlafrok i kapcie w pokoju
- usługi kawa i herbata w pokoju
- bezprzewodowy internet
- parking

PROGRAM:

Dzień 1 / 17.03.2016
14:00 do 17:00 przyjazd i zakwaterowanie
18:00 do 19:00 ZORALATES
19:00 do 19:45 dopasowanie Kolacja
8:00 do 22:00 P.M. wspólny drink powitalny i siedzi z Zora Czoborová

2. dzień / 18.03.2016
08:00 do 09:00 STEP Interwies BODY WORK
9:00 do 10:00 energiczny śniadanie
od 10:00 do 12:00 zrelaksować się w basenie i saunie świata
12:00 do 12:30 MOCY aqua aerobik
13:00 do 14:00 pożywny obiad
14:00 do 18:00 darmowego programu (masaże i zabiegi relaksacyjne)
18:00 do 19:00 ZORALATES
19:00 do 20:00 dopasowanie kolacja
20:30 do 22:00 - spotkanie z Zora Czoborová na zdrowej diety, picie reżim i odpowiednie ćwiczenia

dzień 3 / 19.03.2016
08:00 do 09:00 STEP Interwies BODY WORK
09:00 do 10:00 energetycznego śniadania
od 10:00 do 12:00 zrelaksować się w basenie i saunie świata
12:00 do 12:30 MOCY aqua aerobik
13:00 do 14:00 pożywny obiad
14:00 - 18.00 bezpłatny program (masaże i zabiegi relaksacyjne)
18:00 do 19:00 ZORALATES
19:00 do 20:00 dopasowanie kolacja
20:30 do 22:00 pożegnanie siedzi z Zora i Czoborová Darmowy program

Dzień 4 / 20.03.2016
08:00 do 09:00 energiczny śniadanie
9:30 do 10:30 Stretching
10:30 do 12:00 zrelaksować się w basenie i saunie świata

Co lubisz:
• ćwiczenia trójfazowy z Zora Czoborová przez program, którego celem jest spalenie tłuszczu, wzmocnienie i kształtowania najważniejszy grupy mięśni, a także wzmocnienia wewnętrznej kontroli stabilności i wyeliminować bóle pleców, rozciąganie i relaks
• rozmowy z Zora Czoborová na temat właściwego ćwiczenia, napoje, suplementy, utrata wagi, zdrowej diety, ....
• zdrowe i smaczne jedzenie
• nieograniczone używać profesjonalnego centrum fitness
• nieograniczone korzystanie z basenu i sauny światowej

rodzaju ćwiczeń podczas Fit pobyt z Zora Czoborová:
• RANO - STEP Interwies BODY WORK - skupia się na spalanie tłuszczu, trening fitness, wzmacnianie głównych grup mięśniowych, takich jak nóg, pleców, brzucha, mięśnie pośladków , ud i łydek. Podczas wykonywania używamy sekcję stan, w którym spalanie tłuszczu dla steppery. Wzmocnienie i używać jedną ręką 1 kg hantle i ekspandery gumowe, piłki itp
• Obiad - MOC aqua aerobik - jest najzdrowszą formą ćwiczeń, szczególnie nadaje się dla osób z dużą nadwagą i uszkodzonych stawów. Celem jest przede wszystkim technika prawidłowa postawa. Ćwiczymy w specjalne naczynia do wykorzystania jako opór wody balastowej. Mamy również użyć jedną ręką 1 kg wagi.
• wieczorem - ZORALATES i rozciąganie - forma zdrowego wysiłku. Nadaje się również dla osób z nadwagą i bóle w stawach. Oznacza to elementy pilates, jogi i treningu. W szczególności ma na celu wzmocnienie wewnętrznego systemu stabilizacji. To specjalne ćwiczenia, które Zora Czoborová opracowane we współpracy z najlepszych sportowców jak hokeistów, tenisistów etc. To działa, aby wyeliminować bóle pleców, które są spowodowane przez uszkodzenie tarcz, zwłaszcza w osiadłych ludzi z drugiej pracy. Duży nacisk kładzie się na prawidłowe oddychanie i zaangażowaniu głębokich mięśni tułowia.

• Parking: Parkovanie pri hoteli, neplatené, monitorované kamerovým systémom.
• Internet: Sygnał WiFi na terenie całego hotelu, a pokoje.
• Zwierzęta: Zakwaterowanie w hotelu jest możliwe z psem za darmo.
• Zameldowanie / Wymeldowanie: 14:00 / 11:00

Czy chcesz podarować ten pobyt?

Bon upominkowy możesz przekazać w następujący sposób:

Na konkretny pobyt i termin

Wybierasz konkretny pobyt i termin z naszej oferty.

(Przy zamówieniu pobytu prosimy o informację w uwagach, że są Państwo zainteresowani voucherem upominkowym.)

Na konkretny pobyt bez terminu

Wybierasz konkretny pobyt z naszej oferty i termin będzie wolny w ramach ważności pobytu. Odbiorca kontaktuje się z nami i sam wybiera termin.

(Przy zamówieniu pobytu prosimy o informację w uwagach, że są Państwo zainteresowani voucherem upominkowym.)

Za określoną kwotę - POLECAMY (najczęściej sprzedawane)

Voucher jest na dowolną kwotę bez wyboru konkretnego pobytu.

Na przykład o wartości 200 €, więc odbiorca wybiera pobyt do 200 € lub wybiera droższy pobyt i dopłaca różnicę.

Więcej o bonach podarunkowych

Blisko

10,0doskonały

Jana - 2.4.2022

Tłumaczenie z Tłumaczem Google

★10 Zakwaterowanie

★10 Abordaż

★7.5 Personel

★10 Czystość

★10 Sąsiedztwo

★10 Lokalizacja

★10 Stosunek ceny do jakości

Odwiedził w okresie: 28.03 - 31.03.2022

Liczba osób dorosłych / dzieci: 2/0

10,0doskonały

Svetlana - 1.3.2022

Tłumaczenie z Tłumaczem Google

★10 Zakwaterowanie

★10 Abordaż

★7.5 Personel

★10 Czystość

★10 Sąsiedztwo

★7.5 Lokalizacja

★7.5 Stosunek ceny do jakości

Odwiedził w okresie: 25.02 - 27.02.2022

Liczba osób dorosłych / dzieci: 2/2

9,0doskonały

Doskonały relaks w Jasnej Jana - 23.12.2019

Tłumaczenie z Tłumaczem Google

★10 Zakwaterowanie

★7.5 Abordaż

★10 Personel

★7.5 Czystość

★7.5 Sąsiedztwo

★7.5 Lokalizacja

★7.5 Stosunek ceny do jakości

Odwiedził w okresie: 16.12 - 21.12.2019

Liczba osób dorosłych / dzieci: 2/0

Zalety: Doskonała obsługa, przyjazny personel, wygodne pokoje, smaczne jedzenie. Naprawdę podobał nam się, że śniadanie było już większości hoteli 7,00 do 7.30. Jesteśmy narciarzy i który pasuje do nas, po śniadaniu, dogania na nartach 8.00.

Wady: Wszystko było super, tylko szkoda, że ​​w czasie naszego pobytu był zamknięty wellness Praslička, otworzył go do ostatniego dnia. Obiad może być większe porcje, może być wykończenie doskonały bufet sałatkowy, serwująca gorące jedzenie, ale była dość mała.